Как стать крутым
- Я хочу пожелать, чтобы сегодня появился будущий чемпион, - приветствует спортсменов Лариса Григорьева, заместитель Главы Псковского района. - Каждый год мы всё больше ребят вовлекаем в этот кросс, результаты всё лучше. Я знаю, что здесь идёт упорная борьба между образовательными учреждениями. Но я вам всем желаю удачи и успехов.
Через десять минут все - и участники, и зрители - будут горячо поддерживать летящих к финишу одноклассников и друзей. Спортивный год, как и учебный, традиционно начинается осенью, этот кросс повлияет на рейтинг школ в районной Спартакиаде, да и отбор в команду Псковского района для участия в Спартакиаде областной никто не отменял. Елена Жужа тренирует команду Стремуткинской школы, но за результат своих подопечных, кажется, не волнуется: она спокойно, не боясь сглазить, говорит, что Стремутка - явный фаворит соревнований.
- Это лично-командные соревнования. При этом общее количество очков зависит не только от места, но и от «секунд», показанных на дистанции. Здесь фаворит, конечно, Стремуткинская школа. Арина Васильева может выиграть и у мальчиков. По возрасту она должна бежать 500 метров, но побежит 2 километра. Она одна может набрать очков как некоторые команды полностью. Аня Андреева, Костя Иванов - сильные ребята, - перечисляет Елена Михайловна. Через пару минут она, стоя на коленях, будет завязывать «шиповки» своим ученикам. Становится понятным, отчего она уверена за результат - каждую мелочь Елена Жужа контролирует лично. Для ребят приготовлено приятное новшество: всех после забегов ждёт сладкий чай и сушки, которые поддержат детские силы. Объявление о предстоящем «чаепитии» вызывает бурный восторг. Всего участников ждут шесть дистанций. Младшие девочки и мальчики бегут 500 и 1000 метров соответственно, среднего возраста - 3000 и 2000 метров, старшего - 2 и 3 километра.
- Вообще все дистанции сложные. Но согласно медицине, физиологии, самыми сложными дистанциями считаются 500 метров, километр. Они максимальной мощности. Другие дистанции - умеренной мощности, поэтому их немножко полегче бежать. Хотя каждая дистанция сложна по-своему, - рассуждает Геннадий Ранцев, заместитель Главы района. В 1993 году Геннадий Михайлович -тогда учитель физкультуры - привёл к неожиданной победе в кроссе учеников Остенской малокомплектной школы. А сегодня он тренер-консультант Ильи Миронова, ученика Писковской школы, который стал первым на трёхкилометровой дистанции. - Всё зависит от того, как ученик, школьник готов к данной дистанции. Нужно готовиться к соревнованиям. Без тренировки выиграть невозможно.
Я тем временем ищу главных фавориток осеннего кросса.
- Девочки, вы из Струмуткинской школы?
- Да, мы крутые, - мгновенно отвечает девочка. Затем, пол секунды подумав, исправляется. - Самые крутые!
Это Аня Андреева, с иен рядом Арина Васильева и Даша Нестерёнок. Своё спортивное превосходство над соперниками они объясняют простыми причинами, подтверждая слова Геннадия Ранцева:
- Мы лучшие, потому что тренируемся. Никто больше нас не тренируется. Другие ребята просто на физкультуре бегают, а у нас - секция. Мы и летом занимались. Ускорения делаем, разминка, растяжки. Бегаем кроссы по 8-ю километров. По полтора - два часа тренируемся.
- Выиграете эти соревнования? - интересуюсь я и получаю неожиданный, после разговора с Еленой Жужей, ответ:
